Название цикла: Современная нутрициология.

Объем цикла: 72 уч. часа

Сроки проведения: 19 февраля – 28 марта 2021 г.

Стоимость:

20 500 рублей при оплате в день начала обучения.

19 000 рублей при оплате не позднее, чем за 1 неделю (7 дней) до начала обучения (скидка 7%)

17 500 рублей при оплате не позднее, чем за 4 недели (28 дней) до начала обучения (скидка 14%)

16 400 рублей при оплате не позднее, чем за 8 недель (56 дней) до начала обучения (скидка 20%)

14 350 рублей при оплате не позднее, чем за 12 недель (84 дня) до начала обучения (скидка 30%)

 

 

Документ об образовании: по окончании обучения все слушатели получают удостоверение о повышении квалификации, изготовленное в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

 

Уважаемые коллеги и дорогие друзья!

 

Данная программа рассчитана на широкий круг специалистов:

• врачей (диетологов, психотерапевтов, врачей общей практики, эндокринологов);
• клинических психологов,
• психологов;
• косметологов;
• массажистов,
• специалистов по физической культуре, спорту и фитнесу;
• бизнес-тренеров
• и всех тех, кто встречает в своей практике людей с признаками нарушения питания и пищевого поведения, желает научиться помогать им максимально эффективно (используя как компетенции в психологии, так и знания в области нутрициологии и физиологии питания) и успешно строить свою собственную карьеру в данном перспективном направлении.

 

Содержание программы «Современная Нутрициология»

• Модуль 1. Принципы составления рациона. Объемная диета. 19-21 февраля 2021 года.
• Модуль 2. Нутрициология и снижение веса. Снижение веса без подсчета калорий. 26-28 марта 2021.

 

Преподаватель:

 

Принять участие

Оформить заявку на обучение и задать любые интересующие вас вопросы можно, позвонив нам по номеру:

+7 812 467-48-87 или написав по адресу client@spb-ipmp.ru

 

 

Описание отдельных модулей программы и учебный план занятий

 

1. «Принципы составления рациона. Объемная диета».

Сроки проведения цикла – 19-21 февраля 2021 г.

Объем модуля – 36 уч. часов.

Место проведения: Платформа Zoom

 

В программе:

• Современные подходы к снижению веса.
• Принцип тарелки.
• Интервальный прием пищи.
• Ведение пищевого дневника.
• Простой счет калорий.
• Плотность калорий.
• Разбавление калорийности.
• Скорость снижения веса и объемов.
• Длительность интервалов снижения веса.
• Индивидуальный пищевой дневник.

 

Небольшая справка:

 

В этом модуле Вы познакомитесь с основными вехами в развитии подходов к снижению веса и получите наиболее актуальную медицинскую информацию, касающуюся данного вопроса. Узнаете о том, как формируется голод, и не только сами научитесь с легкостью его определять, но и сможете обучать этому навыку клиентов. Курс позволит Вам овладеть простым способом подсчета калорий, благодаря которому ваши клиенты научатся быстро и правильно их считать, не тратя при этом много времени и ресурсов.

Прохождение программы даст Вам полное понимание общих правил, которыми стоит руководствоваться при формировании рациона, и того, из каких макро-нутриентов он должен состоять для снижения веса и улучшения состояния организма. Последнее особенно значимо, поскольку формировать рацион нужно не только для быстрого и эффективного уменьшения веса, но и сохранения, приумножения здоровья. Сегодня это выходит на первый план в связи с существованием множества диет, угрожающих жизни человека.

Вы узнаете о том, как просто ориентироваться в продуктах, разделяя их всего на четыре категории, что позволит Вам составлять рацион из любых ингредиентов, в любом месте и на любой территории, будь то город за полярным кругом или в тропическом поясе. Умение питаться объемно, вкусно и при этом удерживать вес или при необходимости снижать его станет одним из Ваших навыков.

Вы изучите, как именно и с какой скоростью уменьшаются объемы и уходят лишние килограммы. Это поможет Вам ориентироваться в процессе снижения веса клиентов, понимать, на каких этапах и какие вопросы, ошибки, проблемы возникают. Данные знания позволят Вам правильно мотивировать пациента и информировать его о том времени, за которое он снизит желаемый вес и обретет стройность.  И, что самое главное, сделает это с пользой для здоровья, легко, весело и с удовольствием.

Курс очень интенсивный, состоит из огромного массива информации с обязательными демонстрациями, подробным научением и отработкой техник, которые вы сможете освоить, а затем применять и совершенствовать сразу же по окончании цикла. Вы сможете сразу же начать практиковаться на своих коллегах, перерабатывая знания в практический опыт.

 

Ориентировочное расписание занятий

 

 

Завершив программу, Вы сможете:

• Грамотно и безопасно назначать коридор калорийности любым клиентам (независимо от их изначального веса, возраста и проблем со здоровьем) так, чтобы вес уходил легко, быстро а, главное, безопасно для здоровья.
• Вести пищевой дневник.
• Подсчитывать калории различными способами.
• Правильно вести пищевой дневник таким образом, что этот процесс не покажется клиенту нудным и он с легкостью ему обучится.
• Контролировать свой рацион без сложных вычислений, подсчетов и бесконечных переходов из одних программ и приложений в другие.
• Выстраивать эффективную коммуникацию с клиентом/ пациентом, формируя, корректируя и оправдывая его ожидания.

 

2. «Нутрициология и снижение веса. Снижение веса без подсчета калорий».

Сроки проведения цикла – 26-28 марта 2021 г.

Объем модуля – 36 уч. часов

Место проведения: Платформа Zoom

 

В программе:

• Вымышленные и реальные способы борьбы с лишним весом.
• Фармацевтическая коррекция.
• Снижение веса с помощью народных методов: за и против.
• Борьба с чрезмерным аппетитом и перееданием.
• Прием пищи дома и вне дома.
• Основы нутрициологии.
• Полезные для здоровья пищевые привычки.
• Жиры и трансжиры.
• Микронутриентный дисбаланс: базовые проблемы и их диагностика.
• Влияние макронутриентов на работу мозга.

 

Небольшая справка:

 

В этом модуле Вы освоите простые рекомендации, помогающие расставаться с лишними килограммами даже тем клиентам, кто отрицает подсчет калорий и не желает вести пищевой дневник. В Вашем арсенале появятся легкие, но эффективные инструменты удержания и снижения веса независимо от того, где человек питается: дома, в гостях или на отдыхе. Кроме того, Вы узнаете не только о реально работающих методиках похудения, но и о мифах, от которых пациенту стоит держаться подальше.

Освоив программу, Вы научитесь решать одну из важных проблем, с которой сталкиваются клиенты, снижающие вес. Ей является быт и семейные отношения, когда близкие родственники, не разделяющие стремление к стройности, создают провокации и способствуют не расставанию с весом, а его набору.

Вы рассмотрите такие важные составляющие здорового питания, как микро- и макронутриентный баланс. На собственном опыте убедитесь, что нутрициология совсем не сложная дисциплина. Например, Вы без труда и на глаз сможете определять дисбаланс микронутриентов.

Освоенная на курсе формула счастливого нутрициолога поможет Вам объяснить клиентам, как сформировать гармоничный рацион. Кроме того, Вы узнаете, какие макронутриенты необходимы для разных групп органов и почему любимая многими кето-диета является опасной.

Программа очень интенсивная, состоит из огромного массива информации с обязательными демонстрациями, подробным научением и отработкой техник, которые вы сможете освоить, а затем применять и совершенствовать сразу же по окончании цикла. Вы сможете сразу же начать практиковаться на своих коллегах, перерабатывая знания в практический опыт.

 

Ориентировочное расписание занятий

 

 

Завершив программу, Вы сможете:

• Эффективно использовать физическую и умственную активность для потери лишних килограммов.
• Аккуратно и без вреда прибегать к народным методам похудения.
• Помогать снижать вес даже тем клиентам/пациентам, кто не задумывается о тонкостях данного процесса, и кто не готов проводить сложные вычисления или множество часов у плиты.
• Составить сбалансированный с точки зрения макро- и микронутриентов рацион для клиента и обучить его этому навыку.
• Понизить вес пациента, скорректировав объем употребляемых жиров и трансжиров.
• Отличить мифы о витаминно-минеральных комплексах и их приеме от реальных фактов.

Принять участие

Оформить заявку на обучение и задать любые интересующие вас вопросы можно, позвонив нам по номеру:

+7 812 467-48-87 или написав по адресу client@spb-ipmp.ru

 

 

Все Программы разработаны и утверждены на основании требований к образовательным программам дополнительного профессионального образования в соответствии с Федеральным законом РФ № 273-ФЗ от 29.12.2012 г. «Об образовании в Российской Федерации», Постановлением Правительства РФ от 18.09.2020 N 1490 "О лицензировании образовательной деятельности"; Приказом Министерства образования и науки РФ от 01.07.2013 № 499 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам».