Дорогие коллеги, выпускники, наши нынешние и будущие слушатели! Приветствуем вас на информационной страничке Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского.

Сегодня мы расскажем вам о:

  • Новом сотруднике ректората Анастасии Панченко
  • Очередной встрече лаборатории «Кристалл»
  • Подготовке к 18 Апрельскому Семинару
  • Психотерапевтической технике «Сбивка фиксации»

 

Панченко Анастасия Николаевна — ассистент ректората Института.

Продолжая традицию, мы, как и в предыдущих выпусках, продолжаем знакомить вас с нашими новыми сотрудниками. В этом выпуске речь пойдёт о ректорате, знакомьтесь, героиня сегодняшнего выпуска – Анастасия Панченко, ассистент ректората Института.

По основному образованию Анастасия юрист в строительстве и на транспорте, в настоящее время заканчивает бакалавриат в Архитектурно-строительном университете. Уже успела поработать помощником адвоката и в секторе продаж. С психологией Анастасия знакома более 5 лет и на данный момент проходит профессиональную переподготовку на клинического кризисного психолога, а также периодически ведёт частные консультации.

Что касается нашего института, изначально, Анастасия познакомилась с ним в качестве слушателя, а уже потом оказалась в числе сотрудников.

-«Я случайно увидела открытую вакансию и решила попытать судьбу, до этого моей целью было заниматься не только частной практикой, но и работать в психологическом сообществе, развивать свои знания и навыки, так сказать находиться в своей среде».

Больше всего, в организации института Анастасия оценила доброжелательность, инициативность и открытость сотрудников, их желание собрать сплоченную, нацеленную на результат команду.

-«Лично для меня особенность института – это поддерживающая, заинтересованная атмосфера. Сейчас, находясь внутри этой системы, я вижу сколько любви и сил вкладывают наши сотрудники в продукт, который хотят сделать действительно качественным и полезным. Немаловажно, сколько внимания мы уделяем обратной связи наших слушателей и делаем все возможное, чтобы психотерапия в наше время стала более актуальной, востребованной и профессиональной».

Анастасия занимает очень интересную должность – ассистент ректората, что предполагает ответственную работу и участие во многих важных процессах института одновременно.

-«Моя должность – это быть везде и всем. Задачи, которые я выполняю, раскрывают мой потенциал и стороны, которые я раньше и не замечала. Мне нравится дружеский контакт со всеми сотрудниками, нравится развиваться по всем фронтам. Конечно, на этом я не хочу останавливаться и стремлюсь двигаться дальше и больше, чтобы в ближайшем будущем занять должность выше. И меня искренне радует, что мне дают для этого почву».

А если отойти от института, что является самым сокровенном в планах профессионального развития, как хотелось бы раскрыть себя?

-«Моя профессиональная мечта – быть хорошим специалистом, знающим и любящим свое дело. Истинное счастье – это когда ты видишь плод своих стараний, отдачу и прогресс. Я хочу быть востребованной в своем деле, чтобы у моих клиентов и людей, окружающих меня, был заряд энергии и мотивации».

В своей жизни, как и в работе главным принципом Анастасия считает – не навредить и помочь найти свой путь, а также придерживается философского отношения к миру. 

-«Будь то работа или повседневная жизнь, я хочу, чтобы каждый человек ощущал гармонию с собой, со всеми своими сторонами, сотрудничал даже с тем, что ныне в нем самом он не принимал. Душевная простота и искренность – мои главные принципы по жизни».

А что же, по-вашему, является самым главным для гармоничного существования в современных реалиях?

-«В нашем мире у некоторых принято считать, что доброта, отзывчивость, понимание и прощение – это слабость, но умение проявлять свои эмоции – это показатель твоей внутренней силы. Никогда не забывайте о том, что, если ты не боишься попросить помощи, если ты не боишься показать, что тебе трудно или грустно, это говорит только о том, что ты смелый, сильный и честный человек».  

Помимо психологии Анастасия увлекается спортом и силовыми тренировками.

-«Когда-то я профессионально занималась волейболом и боксом.  Спорт – отличный и экологичный способ разрядиться и сублимировать негативные эмоции. Также люблю читать книги и смотреть всякие интересные фильмы и сериалы».

 

Лаборатория «Кристалл» и её вклад в компетентностное преподавание.

22 марта состоялась очередная встреча лаборатории методики и методологии обучения психотерапии «Кристалл». В этот раз к команде присоединились 6 новых участников, они пришли в лабораторию, чтобы стать компетентностным преподавателями института.

Первый проректор ИПМП им. Карвасарского Ирина Сергеевна Королева познакомила участников с дидактической концепцией личностно-ориентированного обучения.

-«Психотерапии нельзя учить, как математике. Лечебное воздействие на пациента происходит в процессе личностного взаимодействия, поэтому из процесса невозможно убрать личность терапевта. И при обучении психотерапевтов происходит воздействие на личность обучающихся, происходит ее трансформация».

Компетентностные преподаватели института, которых готовит лаборатория «Кристалл», работают со слушателями, помогают им поставить личностные цели на обучение, создают питающую дидактическую, профессиональную среду.

Также Ирина Сергеевна выделила смысл и задачи основных компетентностных упражнений, которые преподаватели проводят со слушателями.

В заключение участники лаборатории разделились на профессиональные семьи и дали эмоциональный отклик, что запомнилось, что именно было важным и ценным в этой встрече и ответили на главный вопрос, что они теперь будут делать по-другому в своей работе со слушателями.

На этот вопрос слушатели института Карвасарского отвечают в конце каждого образовательного модуля и цикла, и задавать его себе полезно также и компетентностным преподавателям, чтобы совершенствоваться в своей работе.

Следующая встреча лаборатории состоится 29 марта, речь на ней пойдет о новом продукте института – профессиональном консультировании в концепции life long learning и создании профессиональных образовательных маршрутов.

 

Подготовка к 18 Апрельскому Семинару.

Главным и самым ожидаемым событием грядущего месяца, несомненно, является 18 Апрельский Санкт-Петербургский семинар по психотерапии и практической психологии. Не секрет, что из-за пандемии коронавирусной инфекции и введенных ограничений многие подвергаются сильнейшему воздействию социального стресса, поэтому, тема семинара этого года является как никогда актуальной: «Клиническая психотерапия тревожных состояний в эпоху пандемии». В этом году наш семинар будет проходить в самом сердце Санкт-Петербурга, недалеко от станции метро Чернышевская, в отеле Русь.

Сегодня мы чуть подробнее расскажем вам о предстоящих мероприятиях. Во время семинара будут проводиться различные терапевтические группы, где каждый может найти что-то себе по вкусу и интересам. Выбор разнообразен: от классической динамической группы до группы арт- терапии.

Здесь участники смогут раскрыться с различных сторон: эмоциональной, поведенческой, интеллектуальной, а самое главное -  социальной т.к. вся работа проходит во взаимодействии с коллегами и единомышленниками.

Неудивительно, что одной из самых популярных групп стала группа КПТ терапии. Действительно, КПТ является одним из наиболее востребованных и эффективных методов работы.

Но стоит обратить внимание и на другие направления, например, на группу телесно-ориентированной гипнотерапии. Где можно поработать не только с мыслями, но и с телесными ощущениями, что сейчас как нельзя актуально. А благодаря техникам гипнотерапии данная работа представляется еще более эффективной. Также это является интересным психотерапевтическим опытом для каждого участника.

Не теряют своей актуальности и экзистенциальные вопросы, к которым люди обращаются ежедневно, здесь речь идет о глубине мыслей, чувств и ощущении жизни, чего может недоставать каждому из нас.

Не менее актуальной остается группа детско-родительских отношений, и, правда, данная группа обращается к одному из самых сложных, но от того и интересных, вопросов.

С помощью техник арт-терапии можно исследовать границы и глубины своего сознания, но уже опосредованно через изображения и с помощью авторских техник. Данный вид творческой работы над собой отлично демонстрирует и скрытые способности, и проблемы, здесь также уделяется пристальное внимание мелочам и деталям. Таким образом, арт- терапия дает возможности не только творчески изучить себя, но и расслабиться и проявить элемент творчества, которого так не хватает среди рабочих будней.

Мы приглашаем участников создавать смыслы, погружаться в глубины своей психики и сознания в сообществе единомышленников.

Мы будем рады видеть вас в качестве гостей нашего семинара в этом и следующем году.  Все подробности вы сможете найти в наших выпусках в ближайшие недели.

Подробнее о нашем семинаре вы можете узнать на сайте: https://vip.spb-ipmp.ru/18as

 

Психотерапевтическая техника недели: «Сбивка фиксации на чувстве».

В последних выпусках мы знакомили вас с психотерапевтическими техниками по работе с тревогой, совсем не секрет по какой причине, эти техники, на данный момент являются невероятно актуальными. Сегодня, мы завершаем данный цикл и хотим рассказать вам о ещё одной, совсем не сложной, но очень эффективной технике - «Сбивка фиксации на чувстве или расфокусировка». Данная техника отвечает за работу с интенсивным чувством тревоги, сопровождающимся телесными ощущениями.

Рассмотрим её по шагам:

Шаг 1.

Находим спокойное и уединенное место, садимся, расслабляемся, и определяем интенсивность тревоги. Затем тренируемся 3-5 минут, проговаривая вслух и концентрируя свое внимание на внешней обстановке: «Моя тревога проявляется как…. (и начинаем называть всё, что есть, что воспринимаем глазами, ушами и носом, не сортируя, не выбирая, каждую мелочь).

Называйте все предметы, их форму, цвета, фактуру, материал, которые под рукой или в пространстве, также явления, можно образы и метафоры.

Шаг 2.

Далее, 3-5 минут фокусируем внимание до тех пор, пока не потеряется смысл тревоги.

 

Дорогие друзья, благодарим вас за проявленный интерес и внимание к нашему Институту!

Подписывайтесь на обновления, чтобы всегда быть в курсе последних новостей и тенденций современной психотерапии и клинической психологии.

 

Узнать больше о нас:

https://spb-ipmp.ru/

https://vk.com/institute_of_psychotherapy

https://www.instagram.com/institut_psychoterapy_spb/

 

Наши программы:

https://ipmp-spb.ru/obrazovatelnye-programmy-instituta

 

Записаться на обучение:

WhatsApp +7 (812) 467-48-87

+7 (812) 467-48-87

client@ipmp-spb.ru